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在我国有坦白从宽抗拒从严的说法，确实在我国的法律当中对于犯罪分子在审判过程当中能够如实供述自己的罪行的情况在量刑的时候是可以从轻发落的，但是对于什么才能称得上是坦白，以及坦白之后法官该怎么量刑的问题很多人都不是太清楚的，下面给您介绍一下坦白如何量刑，坦白如何认定?

一、坦白认定
《刑法》第67条第3款：犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚;因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
二、量刑体现
1、最高人民法院、最高人民检察院印发《关于办理职务犯罪案件认定自首、立功等量刑情节若干问题的意见》的通知关于如实交代犯罪事实的认定和处理犯罪分子依法不成立自首，但如实交代犯罪事实，有下列情形之一的，可以酌情从轻处罚：(1)办案机关掌握部分犯罪事实，犯罪分子交代了同种其他犯罪事实的;(2)办案机关掌握的证据不充分，犯罪分子如实交代有助于收集定案证据的。犯罪分子如实交代犯罪事实，有下列情形之一的，一般应当从轻处罚：(1)办案机关仅掌握小部分犯罪事实，犯罪分子交代了大部分未被掌握的同种犯罪事实的;(2)如实交代对于定案证据的收集有重要作用的。2、2010年11月1日陕西省高级人民法院《人民法院量刑指导意见(试行)》实施细则(试行)法定量刑情节的适用1、对于被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和已宣判的罪犯，如实供述司法机关尚未掌握的罪行，与司法机关掌握的或者判决确定的罪行属同种罪行的，根据坦白罪行的轻重以及悔罪程度等情况确定从宽的幅度。(1)坦白司法机关尚未掌握的较重同种罪行的。可以减少基准刑的20%以下;(2)坦白司法机关尚未掌握的较轻同种罪行的，可以减少基准刑的10%以下。2、对于当庭自愿认罪的，根据犯罪事实的性质、罪行的轻重以及悔罪表现等情况确定从宽的幅度，可以减少基准刑的10%以下，依法认定自首、坦白的除外。在我国能够在审理过程当中如实说出自己罪行的犯罪分子，法律是明确规定可以从轻发落，但是对于具体坦白如何量刑其实还是需要分情况进行的，一般来说只要坦白了就可以从轻量刑，但是如果能够及时的避免危害结果发生的话，那么还可以被减轻发落。

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